Co to są zmartwienia? Są to dokuczliwe myśli o czymś, czego obawiasz się, że może się wydarzyć. Jeżeli ty zwracasz uwagę te myśli, one rosną i przyciągają podobne myśli. Jeżeli ty pozwalasz, aby te myśli wypełniły twój umysł, one pozbawiają ciebie spokoju i robią ciebie nieszczęśliwym. Jeśli nie zatrzymasz zmartwień w chwili, gdy się zaczynają, […]
Nadciśnienie tętnicze ponad dwukrotnie zwiększa ryzyko hospitalizacji związanej z zakażeniem Omicronem, nawet u osób w pełni zaszczepionych i wzmocnionych – wynika z nowego badania prowadzonego przez badaczy z Smidt Heart Institute w Cedars-Sinai. Wyniki badań zostały opublikowane w czasopiśmie Hypertension. Ryzyko jest szczególnie powszechne, biorąc pod uwagę, że prawie 1 na 2 dorosłych w USA […]
Szybko wirująca gwiazda neutronowa na południe od gwiazdozbioru Lwa jest najmasywniejszą tego typu gwiazdą widzianą do tej pory – wynika z nowych obserwacji. Rekordowo zapadnięta gwiazda, nazwana PSR J0952-0607, waży około 2,35 razy więcej niż Słońce, donoszą naukowcy 11 lipca na arXiv.org. „To najcięższa dobrze zmierzona gwiazda neutronowa, jaką do tej pory znaleziono” – mówi […]
Jak donosi jeden z zespołów w pracy opublikowanej w czasopiśmie Astrophysical Journal, tajemniczy Łotr jest czarną dziurą o masie siedem razy większej niż Słońce. Albo jest nieco lżejsza – ma zaledwie dwa do czterech razy większą masę niż nasza najbliższa gwiazda – i dlatego jest albo niezwykle lekką czarną dziurą, albo wyjątkowo ciężką gwiazdą neutronową, […]
Terapia powinna umożliwić klientowi dostęp do wczesnych bolesnych doświadczeń związanych z przywiązaniem i relacjami oraz rozpoznanie, w jaki sposób mogły one doprowadzić do zniekształceń percepcyjnych, sztywnych reprezentacji siebie i destrukcyjnych relacji w teraźniejszości (Brisch, 2012). Plotka (2011, s. 4) opisuje „Adult Attachment Interview (AAI) jako metodę klasyfikacji obecnego stanu umysłu w odniesieniu do przywiązania u […]